Kentang
(Solanum tuberosum L.) termasuk ke dalam suku umbi umbian. dalam
kentang terkandung energi, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor,
zat besi, vitamin A, vitamin B1 dan vitamin C. Manfaat Kentang antara
lain mengobati stres, sebagai penawar racun, mengobati diabetes,
mengobati lingkaran di sekitar mata, mengobati batu ginjal, mengobati
maag.
Kentang
atau Solanum tuberosum L. merupakan keluarga dari umbi umbian yang
tidak asing lagi di telinga kita. Kentang banyak dikonsumsi dengan
berbagai cara dan pengolahan. Di Negara tertentu Kentang merupakan bahan
makanan pokok utama. Kentang juga bisa dimanfaatkan untuk kesehatan
karena banyak terkandung zat yang baik bagi kesehatan. Kandungan zat
dalam Kentang yaitu energi, protein, lemak, karbohidrat, kalsium,
fosfor, zat besi, vitamin A, vitamin B1 dan vitamin C.
Manfaat Kentang bagi kesehatan
1. Mengobati stres
2. Sebagai penawar racun
3. Mengobati maag
4. Menghilangkan pembengkakan dan lingkaran hitam di sekitar mata
5. Memutihkan kulit
6. Mengobati memar
7. Mengobati batu ginjal
8. Mengobati diabetes
9. Membantu dalam pembentukan zat besi dalam darah
10. Mengurangi peradangan
11. Menurunkan kadar kolesterol
Banyak sekali Manfaat Kentang bagi kesehatan. Manfaatkanlah dengan cara dan pengawasan yang sudah berpengalaman agar mendapatkan hasil yang memuaskan.
sumber : http://manfaatdaunku.blogspot.com/2014/06/manfaat-kentang-bagi-kesehatan.html
Manfaat Kentang bagi kesehatan
1. Mengobati stres
2. Sebagai penawar racun
3. Mengobati maag
4. Menghilangkan pembengkakan dan lingkaran hitam di sekitar mata
5. Memutihkan kulit
6. Mengobati memar
7. Mengobati batu ginjal
8. Mengobati diabetes
9. Membantu dalam pembentukan zat besi dalam darah
10. Mengurangi peradangan
11. Menurunkan kadar kolesterol
Banyak sekali Manfaat Kentang bagi kesehatan. Manfaatkanlah dengan cara dan pengawasan yang sudah berpengalaman agar mendapatkan hasil yang memuaskan.
sumber : http://manfaatdaunku.blogspot.com/2014/06/manfaat-kentang-bagi-kesehatan.html